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Mind's Planet
Un site conçu pour vous soutenir mentalement et émotionnellement pendant votre carrière ou votre projet sportif
(entrainements et préparation aux compétitions)
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Evaluez votre type de motivation (intrinsèque et extrinsèque)
Outils de préparation mentale en autonomie
de commencer la journée
ou l'entrainement
(maximum 1h avant une compétition)
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