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Mind's Planet
Un site conçu pour vous soutenir mentalement et émotionnellement pendant votre carrière ou votre projet sportif
(entrainements et préparation aux compétitions)

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Evaluez votre type de motivation (intrinsèque et extrinsèque)

Outils de préparation mentale en autonomie

de commencer la journée 

ou l'entrainement

(maximum 1h avant une compétition)

ou juste avant

la compétition ou l'entrainement

la journée, l'entrainement ou la compétition 

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